7K
Downloads
49
Episodes
En podd om Vaxholm - en skärdgårdspärla norr om Stockholm. Vi möter kända och okända profiler, företagare och föreningar med anknytning till Vaxholm. Tillsammans pratar vi om hur det är att bo här, vi delar erfarenheter och inspiration från livet i skärgården.
Episodes
Monday Oct 27, 2025
Monday Oct 27, 2025
🎙️Energi, gemenskap och träningsglädje
I dagens avsnitt möter vi JQL – Jenny Qvarnström Lundgren, en välkänd Vaxholmsprofil och träningsinspiratör som verkligen är "still going strong"!
Jenny bor och är uppvuxen på Resarö och gillar gemenskapen i småstadslivet.
Jenny är en väldigt glad, energisk och aktiv eldsjäl, inspirerad från början av Friskis & Svettis träningen på Resarö skola. Efter många års pass i Vaxholms Gymnastikförening driver Jenny nu sina egna Boot Camps och gruppträningar via sitt varumärke Muscle In Motion – pass fyllda av styrka, cirkelträning och glädje.
Hos Jenny gäller mottot: Alla är välkomna – du kan alltid prova på!
Lyssna in och inspireras, testa träning ute eller inne på hemmaplan 💪
Kontakt med Jenny:
https://www.facebook.com/p/JQL-Muscle-In-Motion-100065312537335/
https://www.instagram.com/jql_muscleinmotion/
No comments yet. Be the first to say something!